3 övningar mot löparknä

Marcus med 3 övningar för att träna bort mitt löparknä

Så blir du av med ditt löparknä

  • 3 min read

Nedan beskriver jag de tre övningar jag gör varje morgon för att bli av med mitt löparknä. If you prefer to read in English, I wrote the same post on my English blog: How to recover from runners knee with 3 exercises Det här var ju inte meningen. Men det verkar som om jag fått löparknä. Allt började egentligen när… Fortsätt läsaSå blir du av med ditt löparknä